Schweiz Kurs – Umgang mit die Emotionen, Teil 3

Unser ganzes Leben lang begleiten uns Anhaftung, Ärger, Eifersucht, Stolz und geistige Blindheit und bestimmen unsere Wahrnehmung und die daraus resultierenden Handlungen. Wenn wir sie ausleben, kommt es zu völlig unvorhersehbaren emotionalen Verstrickungen;  versuchen wir sie zu unterdrücken, stauen sie sich auf und besetzen weiterhin unseren Geist. 

Beide Ansätze sind nicht hilfreich und halten uns gefangen, weil wir nicht verstehen, was eigentlich vor sich geht. Der buddhistische Ansatz zeigt uns einen Weg, wie wir schrittweise mehr Verständnis, Kontrolle und letztlich Freiheit über diesen wichtigen Teil unseres Lebens erlangen können.

Als Grundlage stützen wir uns auf das Werk von Karma Chakme „der große Pfau, der die Gifte besiegt“ mit den zusätzlichen Erklärungen von Gendün Rinpoche.

Wochenende- Retreat-Kurs mit Belehrungen und geleiteten Meditationen
Einstieg für Neueinsteiger möglich
Sprache: Deutsch
Lama Walli und Lama Chris