Renchen Ulm: Meditation

Meditation ist der Prozess des sich Bewusstwerdens. Normalerweise haben wir kein Verständnis davon wie unser Geist funktioniert, d.h. wir halten unsere eigenen Projektionen, die auf Gedanken und Emotionen beruhen, für die Realität. Aber Meditation ist ein schrittweiser Prozess in dem wir zunächst einmal lernen, ganz präsent und achtsam zu werden, was im eigenen Geist vor sich geht. Auf dieser Basis können wir mit zunehmender Stabilität die subtileren Aspekte des Geistes erkennen.

Wochenendkurs mit Belehrungen und geleiteten Meditationen
Sprache: Deutsch. Online-Teilnahme möglich.
Lama Walli und Lama Chris